愉快なJRTとの日誌
by 3raffles
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
管理者からのお願い
<著作権について>
 このブログの掲載内容は、著作権法および国際条約による著作権保護の対象です。無断で転載、複製等は行わないで下さい。
<削除について>
 宣伝目的など、このblogに無関係なコメント等は削除することがあります。




AX
カテゴリ

管理人
映画・本・音楽・芸術
おいしいもの

ちょこっとお出かけ
季節
どうしたものか
他愛もない
カブの健康
訓練中
犬と滑り台
すぐれもの
お買いもの
家族たち+
以前の記事
2017年 10月
2017年 05月
2017年 04月
more...
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

体力です

先々週から忙しくしていたせいか、


元々私の体の中で一番弱い、胃腸がやられてしまいました。


10日経ってようやくなんとか痛みがとれてきたのですが、


この度の地震災害で、つくづく感じたのが、


健康について、です。



重病患者以外はご遠慮ください、みたいなことを方々の病院で見聞きするので、


病院へは行けませんし。



体調不良だったので、週4~5回の運動をお休みしてました。


筋肉が衰えるのは早いものです。



昨日から再開することにしました。


運動と言っても、まぁ軽い筋トレのようなものですが。




何か起こった時のためにちょこっと体を鍛えておこうと思うのです。



そう言えば、


a0105289_2224112.jpg
最近の散歩はお買いものの付き合いがほとんどで、
ドッヂビーも大分お休みしてしまいました。



明日はドッヂビーだ!




















やっと、牛乳とヨーグルトが買えました。


いつも買ってるものではないけれど、
ちょっと嬉しかったです。


注:売っていないわけでは無くて、
 出遅れているためです。
 開店前から並ぶとかすれば買えていたと思います。
[PR]
by 3raffles | 2011-03-16 22:03 | 管理人